为全面提升全市精神心理卫生服务水平，加强心理健康维护及压力调适能力，由甘肃省心理卫生协会主办，临夏市卫健局、临夏市人民医院承办的《临夏市医护人员心理健康维护与压力调适》讲座于1月3日上午在临夏市人民医院召开，讲座特邀请甘肃省第二人民医院何蕊芳副院长莅会授课。市疾控中心、市妇幼保健院、民族医院、乡镇卫生院、市医院精神心理卫生相关人员150余人参加讲座。

讲座以《医护人员心理健康维护与压力调适》为主题，从健康的定义、压力管理、情绪管理三个方面做了全面的阐述，深入剖析了医护人员面临的压力来源和心理挑战，还通过案例分析的方式传授了有效的压力管理技巧与情绪调节方法，同时强调，医护人员作为社会的重要支柱，其心理健康状况直接关系到医疗服务的质量和患者的健康，医护人员要高度重视自身心理健康，学会科学地管理压力和情绪，以保持良好的工作状态和生活质量。

本次讲座让大家深刻认识到压力调适的重要性，也学到了很多实用的方法和技巧，在面对压力、调整心态上有了更加清晰的认识，在未来的工作和生活中能更加从容地面对各种挑战和压力，以更加积极的心态去面对工作和生活的难解之题，以更加饱满的热情和更加健康的身心状态投入到医疗卫生事业中去。我院也将继续关注医护人员的心理健康问题，为医护人员提供更多的心理支持和帮助，努力营造更加和谐、健康的医疗工作环境。